Coaching familial
Qu’est ce qu’un coach familial / parental ?
Alexia, Coach et Enseignante
"Mon objectif est d’aider votre famille à retrouver harmonie et épanouissement quand les cris et les pleurs ont remplacé la joie et la bonne humeur."
Je mettrai à votre service ma bienveillance et mon écoute pour vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre foyer et créer des liens positifs et constructifs avec vos enfants.
A l’issue d’une période d’observation, de questionnements, et d’échanges, nous définirons ensemble un plan d’actions personnalisées.
la charge mentale
Gérer son temps et son énergie
pour les tâches du quotidien
Je vais vous aider à trouver des solutions pour gérer au mieux l’organisation familiale tout en respectant vos propres besoins. Nous allons mettre en place des rituels qui facilitent grandement la vie de tous les jours et libèrent du temps pour profiter pleinement de votre famille.
Parentalité positive
Comment remplacer les cris et les pleurs par une parentalité positive?
Je vais vous aider à prendre conscience des modèles éducatifs dont vous avez hérité. Savoir prendre du recul par rapport à eux et à opter pour une parentalité épanouissante. Vous allez apprendre à accueillir les émotions des enfants pour désamorcer les crises.
Coopération et Autonomie
Nous allons travailler sur la communication avec vos enfants pour qu’ils vous écoutent et vous parlent davantage. L’objectif est de développer leur autonomie et leur sens des responsabilités et d’éviter les punitions.
Les vidéos
