Les ateliers
Des samedi matins efficaces avec Alexia !
Alexia, Coach et Enseignante
Les ateliers de coaching scolaire ont lieu les samedis matin en quinzaine et offrent la possibilité à votre enfant d’entrer en contact, pendant deux heures, avec d’autres adolescents ayant la même problématique que lui.
Grâce à différents outils proposés et des exercices ludiques, les jeunes, guidés par leur coach, mèneront à bien une réflexion commune, source d’échanges et d’enrichissement pour les mener à l’action dans la bienveillance et la bonne humeur.
Meilleure connnaissance de soi
par un travail en équipe
Chacun repartira à l’issue de l’atelier avec une meilleure connaissance de soi, de nouvelles techniques à mettre en place et des « petits pas » à accomplir pour les mener vers la réussite de leurs objectifs personnels.
Types de mémoires
et méthode de travail adaptée
Tu as des difficultés à apprendre tes cours ?
Je t’aiderai à découvrir quel(s) type de mémoire est/sont la/les plus performante(s) dans ton cas : mémoire visuelle, auditive ou kinesthésique.
Une fois ce bilan fait, tu pourras plus aisément mettre en place des techniques adaptées à tes capacités pour mémoriser tes cours sur le long terme. La mémoire peut aussi être travaillée à travers des jeux et des exercices pratiques.
Gestion du temps et organisation
Tu ne sais pas comment organiser ton travail ?
Tu ne sais ni faire un planning, ni prioriser les devoirs que tu as à faire ?
Tu procrastines?
Je t’apprendrai à créer et respecter un planning en accord avec tes besoins et ta personnalité, à prendre des notes, à planifier des étapes, à optimiser le temps des devoirs, à prévoir un programme de révisions avant un examen pour gagner en temps et en efficacité.
Agitation et attention en classe
Je te propose de petits exercices ludiques pour apprendre à te poser, te recentrer, à canaliser ton énergie et à mieux gérer tes émotions et ton stress en cours et à la maison.
Sens et motivation
Tu t’ennuies en classe ? Tu ne sais pas à quoi sert ce que tu apprends ? Tu te sens « nul » ? Tu as besoin de sens pour retrouver ta motivation ?
Je vais t’aider à y voir plus clair, à trouver des objectifs personnels, des buts à atteindre pour retrouver l’envie d’apprendre et d’avancer. Nous travaillerons sur les intelligences multiples pour que tu découvres tout ton potentiel qui n’est pas forcément exploité ni mis en avant par le système scolaire.
Ils parlent de leur coaching
